Nedávná studie publikovaná v Jama Network analyzovala, zda je aplikace pro smartphone založená na akceptační a závazkové terapii (ACT) pro odvykání kouření účinná. ATC metoda, je velmi účinná při zvládání stresu a je podobná terapii kognitivně-behaviorální. Kombinuje využívání akceptace stresorů v strategiích života a důvěryhodnosti, různými způsoby smíchají se strategiemi zaměřenými na angažovanost a chování, které mohou zvýšit psychologickou a emocionální flexibilitu.
Aplikace pro odvykání kouření
0
Randomizovaná klinická studie 2415 dospělých kuřáků s 12 měsíčním sledováním a vysokou retencí byla rozdělena do 2 skupin. Jedné skupině byla přidělena aplikace pro odvykání kouření založená na ACT, iCanQuit, zatímco druhé skupině byl přidělen QuitGuide, aplikace pro odvykání kouření z Národního institutu pro rakovinu na základě pokynů klinické praxe USA (USCPG).
Cílem aplikace iCanQuit je naučit přijímat spouštěcí kouření, zatímco aplikace QuitGuide je založena na vyhýbání se spouštěčům. Tato studie zjistila, že první, iCanQuit, byl efektivnější a uživatelé měli 1,49krát vyšší pravděpodobnost, že přestanou kouřit, ve srovnání s druhou skupinou. uzavírají vědci.
„Tato studie poskytuje důkazy o tom, že ve srovnání s aplikací pro smartphony založené na USCPG byla aplikace pro smartphony založená na ACT efektivnější pro ukončení kouření cigaret, a může tedy být účinnou možností léčby,“
Apple odstranil všechny aplikace související s vapingem
V loňském roce Apple v reakci na paniku USA kolem vapingu a jeho údajné spojení s EVALI (onemocnění plic) odstranil všech 181 aplikací souvisejících s vapingem z iOS App Store.
Některé z těchto aplikací byly užitečné a informativní a poskytovaly novinky a nebo praktické funkce, například umožňovaly uživatelům upravovat teplotu a další nastavení na svých zařízeních. Za tímto účelem společnost Pax Labs, která spustila svoji aplikaci pro Android a iPhone, spustila desktopovou aplikaci, která nabízí přístup k ovládacím prvkům zařízení, informacím a bezpečnostním prvkům, což jasně ukazuje, že k tomu došlo v reakci na rozhodnutí společnosti Apple.
Zdroj: Vaping post
